{"id":12173,"date":"2025-10-02T12:46:49","date_gmt":"2025-10-02T15:46:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/?p=12173"},"modified":"2025-10-02T12:46:49","modified_gmt":"2025-10-02T15:46:49","slug":"prefeitura-de-niteroi-celebra-mes-do-idoso-com-diversas-atividades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/?p=12173","title":{"rendered":"Prefeitura de Niter\u00f3i celebra M\u00eas do Idoso com diversas atividades"},"content":{"rendered":"

Palestras, a\u00e7\u00e3o com fam\u00edlias e atividades f\u00edsicas fazem parte da programa\u00e7\u00e3o da Secretaria do Idoso<\/b><\/span><\/em><\/p>\n

A Prefeitura de Niter\u00f3i vai celebrar o m\u00eas dos idosos com diversas atividades voltadas a pessoas com mais de 60 anos. Nesta quarta-feira (1), Dia Internacional do Idoso e Dia Nacional do Respeito aos Idosos no Brasil, a Sala Nelson Pereira dos Santos, no Reserva Cultural, recebeu o ator Stepan Nercessian, diretor do Retiro dos Artistas, para uma palestra sobre envelhecimento saud\u00e1vel. \u00a0<\/span><\/p>\n

O secret\u00e1rio municipal do Idoso, Jos\u00e9 Ant\u00f4nio Fernandes (ZAF), destacou que a programa\u00e7\u00e3o do m\u00eas busca celebrar a vida, a experi\u00eancia e a sabedoria da pessoa idosa.<\/span><\/p>\n

\u201cHoje \u00e9 o Dia Nacional do Idoso, uma data que leva os olhares da sociedade para as necessidades dos idosos e o conv\u00edvio social. Nosso trabalho \u00e9 garantir o respeito e o cuidado para a popula\u00e7\u00e3o 60+. Preparamos uma s\u00e9rie de atividades pensadas com carinho para celebrar essa fase da vida com alegria, cuidado e respeito. Ao longo do m\u00eas teremos a\u00e7\u00f5es culturais, esportivas, de lazer e sa\u00fade\u201d, destacou o secret\u00e1rio. <\/span><\/p>\n

Aos 71 anos, Stepan Nercessian foi o convidado especial e falou sobre envelhecimento saud\u00e1vel e invisibilidade na terceira idade, contou casos da vida e deu alguns conselhos aos idosos.\u00a0<\/span><\/p>\n

“Criar um prop\u00f3sito \u00e9 o combust\u00edvel da vida. Todos os dias o mundo nos grita muitos n\u00e3os. S\u00e3o muitas regras a seguir, muitos moldes. Nascemos com plenos pulm\u00f5es para gritar e somos ensinados a nos calar. Envelhecer saud\u00e1vel \u00e9 muito mais do que cuidar s\u00f3 da sa\u00fade. \u00c9 cuidar do que faz bem e escolher onde botar a energia. A gente n\u00e3o precisa ir atr\u00e1s de problemas. Eles nos encontram em toda esquina, mas precisamos buscar o que nos faz feliz. A vida precisa desse movimento. Outro ponto importante \u00e9 n\u00e3o se isolar. A vida \u00e9 encontro e precisamos nos dar a oportunidade dos encontros e da socializa\u00e7\u00e3o. N\u00e3o percamos tempo, ele \u00e9 precioso\u201d, disse Stepan durante o bate-papo que durou cerca de uma hora.<\/span><\/p>\n

A abertura do M\u00eas do Idoso teve as participa\u00e7\u00f5es da primeira-dama e gestora do Escrit\u00f3rio de Pol\u00edticas Transversais de Direitos e Cuidados, Fernanda Sixel, representando o prefeito Rodrigo Neves; do secret\u00e1rio de Governo, Paulo Bagueira; e do deputado estadual Vitor J\u00fanior.<\/span><\/p>\n

“Os sonhos n\u00e3o envelhecem. Vivemos em uma sociedade que nos imp\u00f5e limites e n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 da mobilidade, mas o limite social e muitos r\u00f3tulos. Niter\u00f3i \u00e9 uma cidade que busca ser diferente, mas isso vem a partir das escolhas de cada um. O importante \u00e9 ser feliz e n\u00e3o criar o ideal da juventude, mas aceitar como somos e nos adaptar e agradecer por cada momento. Outubro \u00e9 o m\u00eas do idoso, mas tamb\u00e9m \u00e9 m\u00eas da crian\u00e7a e Niter\u00f3i j\u00e1 tem mais pessoas com mais de 60 anos do que na inf\u00e2ncia. Eles s\u00e3o nosso futuro e nosso presente. Que a felicidade nos preencha em cada novo dia. Nossos sonhos t\u00eam a incr\u00edvel capacidade de se reinventar sempre. Acreditem e sonhem”, refor\u00e7ou Fernanda Sixel.<\/span><\/p>\n

O p\u00fablico presente na Sala Nelson Pereira dos Santos tamb\u00e9m acompanhou uma apresenta\u00e7\u00e3o sobre a Patrulha da Pessoa 60+ com o tenente-coronel da Pol\u00edcia Militar Fabio Iecin e uma palestra sobre Longevidade e Qualidade de Vida com a m\u00e9dica geriatra F\u00e1tima Christo.<\/span><\/p>\n

A programa\u00e7\u00e3o do M\u00eas do Idoso segue em outubro. No s\u00e1bado (11), v\u00e9spera do Dia das Crian\u00e7as, uma a\u00e7\u00e3o social vai reunir fam\u00edlias com atividades tamb\u00e9m para os pequenos, das 8h \u00e0s 12h, no Complexo Esportivo do Ponto Cem R\u00e9is, na Travessa Luiz Paulino, 42<\/a>, em S\u00e3o Louren\u00e7o. No domingo (19), a Praia de Piratininga vai receber a Caminhada\/Corrida da Longevidade, das 7h \u00e0s 12h. As inscri\u00e7\u00f5es poder\u00e3o ser realizadas nos n\u00facleos pelos idosos participantes do 60 UP. Para encerrar o m\u00eas, no domingo (26), um aul\u00e3o de gin\u00e1stica do Projeto 60 UP vai animar a Pra\u00e7a Get\u00falio Vargas (Praia de Icara\u00ed), das 8h \u00e0s 12h, com show da banda Bloody Mary.<\/span><\/p>\n

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