{"id":3901,"date":"2019-02-25T10:31:25","date_gmt":"2019-02-25T13:31:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.folhanit.com.br\/?p=3901"},"modified":"2019-02-25T10:31:25","modified_gmt":"2019-02-25T13:31:25","slug":"nao-esqueca-da-pele-durante-a-folia-por-eloisa-ayres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/?p=3901","title":{"rendered":"N\u00c3O ESQUE\u00c7A DA\u00a0PELE\u00a0DURANTE A FOLIA – por Eloisa Ayres"},"content":{"rendered":"
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Eloisa Ayres \u00e9 dermatologista e membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia<\/p><\/div>\n

\u00a0Finalmente, chega aquele feriado t\u00e3o esperado por todos n\u00f3s. Uns v\u00e3o descansar\u00a0ou viajar, enquanto\u00a0 outros caem na folia. Dias e noites em blocos e bailes de carnaval, desfiles, maquiagem pesada, purpurina, suor e tudo o mais! Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar como a pele sofre nesse per\u00edodo.\u00a0Se n\u00e3o, pare e confira algumas dicas que poder\u00e3o ajudar a passar com a pele ilesa por esses dias de farra.<\/p>\n

Primeiramente, lembre da sua sa\u00fade e procure se hidratar bastante, bebendo pelo menos\u00a0dois litros de \u00e1gua por dia, se alimentando bem, com comidas leves e saud\u00e1veis. Que tal fazer um suco detox e levar na sua garrafinha? \u00c1gua de coco \u00e9 uma \u00f3tima pedida ou, sen\u00e3o, compre um isot\u00f4nico e beba\u00a0\u00e0 vontade.<\/p>\n

\u00a0Ao acordar, higienize a pele com um gel de limpeza suave e aplique hidratante, especialmente com antioxidante. A vitamina C \u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o e, tamb\u00e9m, pode ser combinada com outras subst\u00e2ncias como a vitamina E, \u00a0resveratrol e \u00e1cido fer\u00falico.\u00a0Em seguida, n\u00e3o economize no protetor solar. Ele precisa ter FPS no m\u00ednimo 50 e sua aplica\u00e7\u00e3o deve ser generosa. Reaplique a cada\u00a0duas horas, especialmente, se houver exposi\u00e7\u00e3o solar continua, n\u00e3o se esquecendo de \u00e1reas como orelhas, pesco\u00e7o, colo e m\u00e3os. Chap\u00e9us e \u00f3culos s\u00e3o excelentes para refor\u00e7ar a prote\u00e7\u00e3o. Vale apostar tamb\u00e9m no protetor labial hidratante com FPS 30.\u00a0Uma dica para controlar o suor e a oleosidade da pele \u00e9 usar um p\u00f3 compacto com prote\u00e7\u00e3o solar, que\u00a0pode ser carregado na bolsa<\/p>\n

\u00a0Se for usar uma maquiagem mais pesada,com glitter ou purpurina, sua pele j\u00e1 estar\u00e1 preparada. Capriche nos olhos e boca e finalize com um bom iluminador. Lembre-se de n\u00e3o usar produtos com a validade vencida e, se for do Carnaval anterior, certifique-se que ficaram bem armazenados.<\/p>\n

\u00a0Durante a folia, tenha\u00a0\u00e1gua termal em m\u00e3os, rica em sais minerais,\u00a0para borrifar ao longo do dia, mantendo\u00a0a pele hidratada e protegida das altas temperaturas, al\u00e9m de proporcionar sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e frescor. Ela pode ser aplicada tamb\u00e9m nos cabelos para evitar que fiquem ressecados. Lembrem-se\u00a0ainda dos p\u00e9s, que ser\u00e3o sua sustenta\u00e7\u00e3o durante todos os dias. Use cal\u00e7ados confort\u00e1veis, proteja as \u00e1reas de maior atrito e retribua com um escalda p\u00e9s e uma boa massagem com cremes\u00a0\u00e0 base de ureia.<\/p>\n

\u00a0Ao chegar em casa, nada de se jogar na cama. Um banho frio revigora a pele e, para finalizar,\u00a0use um \u00f3leo que a manter\u00e1 hidratada. A face deve ser higienizada e toda a maquiagem removida. Use uma lo\u00e7\u00e3o micelar, por\u00e9m, se a maquiagem for pesada, aposte nos len\u00e7os umedecidos ou numa dupla limpeza com cleansing oil.\u00a0Durma\u00a0com uma m\u00e1scara noturna hidratante, rica em ativos como o \u00e1cido hialur\u00f4nico.<\/p>\n

\u00a0E, fique atenta \u00e0s irrita\u00e7\u00f5es, alergias e infec\u00e7\u00f5es, especialmente se usar roupas com tecidos sint\u00e9ticos e apertados, que n\u00e3o permitem que a pele respire. Se notar \u00e1reas avermelhadas, com ard\u00eancia ou coceira que persistam, n\u00e3o hesite em procurar o dermatologista!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Finalmente, chega aquele feriado t\u00e3o esperado por todos n\u00f3s. Uns v\u00e3o descansar\u00a0ou viajar, enquanto\u00a0 outros caem na folia. Dias e noites em blocos e bailes de carnaval, desfiles, maquiagem pesada, purpurina, suor e tudo o mais! Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar como a pele sofre nesse per\u00edodo.\u00a0Se n\u00e3o, pare e confira algumas dicas que poder\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3901"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3901"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3901\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3903,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3901\/revisions\/3903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folhanit.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}